ארכיון תגים: אוכל בריא

תבשיל בורגול ועדשים אדומות

הלילות הקרים ומזג האוויר המעט חורפי מדרבנים אותי לחפש מנות חמות שיחליפו את הסלט של ארוחת הצהריים. במקום לאכול עלי חסה ירקרקים ונוצצים בוינגרט בא לי להטביע את הכף בתוך תבשיל מהביל מתובל… להמשיך לקרוא

גרנולה תוצרת בית

גרנולה ,נכון שאתם מדמיינים עכשיו שמדובר במתכון בריא, פאואר פוד כמעט כמו התרד של פופאי. אז זהו שלא .אין המדובר במתכון מז'אנר הבריאות מינוס פחמימות ,מינוס שומנים ,מינוס סוכר, מינוס טעם. במתכון הזה… להמשיך לקרוא